お知らせ

２０２６年７月のスケジュールをお知らせします。

root — Sat, 13 Jun 2026 05:52:21 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

ついに梅雨入りをしましたね、でも雨の降らない日は暑いですね。
今からこんなに暑くてどうするんでしょうか？暑さに負けない体づくり、楽しい運動、私のクラスにお任せください。
７月もレッスンでたくさんお会いできるのを楽しみにしています。

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２０２６年６月のスケジュール

root — Sat, 16 May 2026 02:16:19 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

５月も半ばになり、暖かい日が続いてますね。
６月も暑くなりそうですね。三原クラスも引き続きよろしくお願いします。すべて月曜日の１９時３０分からスタートいたします。
今月も来月もクラスでたくさんお会いしましょう。

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２０２６年５月のスケジュール

root — Sat, 18 Apr 2026 08:13:01 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡
４月半ばになりましたね。暖かい日が続いでますが、風邪をひいていませんか？５月のスケジュールをおしらせします。
動きやすい季節になりましたので、レッスンでたくさんお会いしましょう。

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２０２６年４月のスケジュール

root — Mon, 16 Mar 2026 12:36:39 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡
皆さん、３月も半ばになりましたね。
今年の花粉はひどいですね。私は花粉症はないのですが、時々、マスクをせずに外に出るとムズムズします。
暖かくなってきましたね。４月のスケジュールができましたので、投函させていただきます。
引き続き、三原ポポロにて、POPピラティス、ZUMBA、ストレッチーズのレッスンを開講しております。
是非ご参加をお待ちしています。

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２０２６年３月のスケジュール

root — Mon, 02 Feb 2026 02:13:24 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡
みなさん、おはようございます。久美です。寒い日が続きますがお元気でお過ごしでしょうか？
さて、早いのですが、３月の予定表を送付させていただきます。

これまでのレッスンを振り返り、限られた時間の中でも、もっと身体の変化を感じてもらいたい、そんな思いから、３月よりすべてのクラスを一時間レッスンに変更することにしました。
レッスン内容　POPピラティス１時間
　　　　　　　ZUMBA ＋ミニピラティス
　　　　　　　SHAPE&SHINEすべて、料金を１０００円にさせていただきます。
体力的にも無理なく、終わった後にすっきり感が残るレッスンを目指していきます。
３月の予定表の中に本郷のクラスの場所を記載していませんが、本郷保健福祉センター、大会議室でレッスンをします。場所の変更がありますので、お間違えの無いようにお願いします。
新たに３月２３日にストレッチーズのグループレッスンをスタートさせていきます。専用の布を使って体を支えながら緩めて体を正しい位置に導いてくれる魔法の布です。ストレッチーズのクラスは５名限定、一時間２５００円にさせていただきます。次回の開催は５月を予定しています。

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２０２６年２月のスケジュール

root — Wed, 14 Jan 2026 12:05:36 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡
２０２６年もよろしくお願いします。
寒い日が続きますが、１月もあっという間に半ばになりましたね。
２月のスタジオのスケジュールを送ります。
２月の三原クラスは９日の夜です。おまちしてます。

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２０２６年１月のスケジュール

root — Tue, 16 Dec 2025 06:37:09 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

２０２５年も残すところ半月になりましたね。
１年間お世話になりました。
来年のスケジュールをおくります。継続で三原のクラス、竹原でのレッスンもしていきますので、
よろしくお願いします。
引き続きパーソナルレッスンも受講者募集をしていますので、よろしくお願いします。
来年も、たくさん、レッスンでお会いしましょう。

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2025年１２月のスケジュール

root — Sun, 09 Nov 2025 05:34:29 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

とうとう、２０２５年も最後の月になりましたね。
２０２５年１２月のスケジュールを公開いたします。
自宅のパーソナルレッスン体験を１２月は３名募集します。まだ、１１月のはじめなので、終わりごろに詳細はお伝えします。
食べ物がおいしくて、動きたくなくなる季節だからこそ、自分時間に体を動かしましょう。動けば心も気持ちもかわります。
１２月もレッスンでたくさんお会いしましょう。

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２０２５年１１月のスケジュール

root — Sun, 12 Oct 2025 02:48:32 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

朝晩と寒くなりましたね。
２０２５年も残るところ、後、２か月、まだまだ寒暖差の激しいそんな、季節ですが、今月もたくさんクラスでおまちしております。

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2025年10月のスケジュール

root — Tue, 16 Sep 2025 07:28:28 +0000

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

10月のスケジュールをお伝えします。
10月は、28日ハローウィンクラス仮装OKの日にします。たくさんのご参加をお待ちしております。

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