お知らせ - パート 2

2025/05/17

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

６月のスケジュールを作成しました。
今月から、金曜の朝のクラスは隔週　金曜の夜のクラスが毎週に変更しています。
ご参加おまちしております。
６月より、ピラティスのパーソナルレッスンを開講します。
シルクサスペンション　スパインコレクターを使った、ピラティスレッスンをします。
一度に２名様参加することができ、料金は一時間３千円　２回目の参加は５千円にします。
料金は２０２６年４月までです。
自宅にて、レッスンのため、女性限定にします。
ピラティスの道具を使うことで、ピラティスの効果を感じやすく、少人数のレッスンで、来る人のペースで動くことができます。
そして何より楽しいです。ご予約お待ちしております。

2025/05/11

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

２０２５年５月３週目のスケジュールです。時間がたつのが、早いですね。
私はもう一つ、シルクサスペンションの資格をもっています。前の週にすぐに、シルクができるように自宅の練習部屋に梁をつけてもらいました。いつも、シルクサスペンションの練習ができて、うれしいです。初めで、シルクサスペンションのレッスンを受けたときに、なんて気持ちがいいんだろうって思いました。シルクサスペンションに少し慣れた今でも、体幹も使えるし、もちろん全身くまなく使えて、そして、気持ちがいい。それが、シルクサスペンションです。興味がある人はご連絡ください。シルクサスペンション、スパインコレクターはパーソナルレッスンになるため、女性限定にさせてもらっています。

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ご予約、お問い合わせなどDM.LINEにてお気軽にお問い合わせ下さい😊

ご予約は、HPのお問合せからもできます✨

https://www.instagram.com/kumi.zp.noside/😊

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2025/05/06

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

５月２週目のスケジュールです。お休み明けの方もこれから休みのひとも一緒に楽しく体を動かしましょう。

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2025/04/27

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡


４月最後の週になりましたね。５月になりますね。
今週もK<s Noside zpスタジオをよろしくお願いします。
今週と次週も火曜の夜が祝日のため、水曜の夜にレッスンです。
お待ちしています。

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2025/04/15

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡




４月のスケジュールをつくりました。
６月よりクラス変更をします。
毎週金曜の朝を隔週第１週、第３週
隔週金曜日夜を　毎週夜に変更します。
今後とも、K,s Noside  zpスタジオをよろしくお願いします。
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2025/03/10

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡


みなさま、こんにちは。
あたたかくなりましたね。
体を動かすのにいい季節になってきましたね。3月も２週目、環境が変わる人が多くなると思いますが、
スタジオでは体を動かす楽しさを変わらずつたえていきますので、今週もスタジオで会いましょう！
３月１１日（火曜）１８時３０分～
　　　　　　　POPピラティス
　　　　　　　　　１９時３０分～
　　　　　　　　ZUMBA
１４日（金曜）　９時３０分
　　　　　　　　マットピラティス
　　　　　　　　　１０時３０分
　　　　　　　　ZUMBA
です。おまちしています。
POPピラティスは今週から新曲が入ってます。お楽しみに！

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ご予約は、HPのお問合せからもできます✨

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もちろん男性の方も参加🆗です。
お待ちしてます♪

2025/02/25

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

みなさま、おはようございます。
フィットネスインスタラクターの久美です。いい三連休を過ごしていますか？寒いですね。
この寒さを超えればきっと暖かくなると思います。お風邪をひかれないように、しっかり食べて、うごきましょうね。
今週のスタジオのスケジュールです。写真は、長男のラグビーの卒部式の写真です。背の高い子供が、同じ高校に行っている次男です。
今週もスタジオでおまちしています。


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もちろん男性の方も参加🆗です。
お待ちしてます♪

2025/02/10

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

みなさん、おはようございます。お元気にしていますか？寒いですね。
今週は神明市ですね、いきましたか？私は金曜の夜に家族で行ってきました。たくさん、雪が降っていてとても寒かったです。もう少し寒い日が続きますが、体を動かし免疫力をつけて、暑さにも寒さにも負けない体を作っていきましょう。
今週もスタジオでお待ちしています。ZUMBA新曲３曲前の週から入ってますよ。
もちろん男性の方も参加🆗です。
お待ちしてます♪

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2025/02/06

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

今週は非常に寒くなっておりますね！！風邪をひかないようにしっかり食べて、元気でいましょう。
今週のスタジオのスケジュールです。
今週もスタジオでたくさんお会いしましょう。

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もちろん男性の方も参加🆗です。
お待ちしてます♪

2025/01/24

三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡

２月のスケジュール更新致しました！２月も宜しくお願い致します(❁´◡`❁)
もちろん男性の方も参加🆗です。
お待ちしてます♪

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