2026/09/13
三原市のフィットネススタジオ「K’s Noside zp スタジオ」ケーズノーサイドゼットピースタジオです！
いつもありがとうございます♡
みなさん、こんにちは。
元気に過ごしてますか？少し暑さが和らぎましたが、日中はやはり暑いですね。
まだまだ、寒暖差が激しくて、なんだかすっきりしませんが、そんな時は何もかも忘れて体を動かしませんか？
免疫力を高めるため、基礎代謝を上げるため、体を動かすこと大切です。
１０月のスケジュールを作成しましたので、お知らせいたします。
９月も１０月もたくさんレッスンでお会いしましょう。
三原でのストレッチーズグループレッスン、自宅でのパーソナルピラティス、随時来てくださる方を募集しています。
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